嘉峪关去稻城亚丁的旅游团一般需要7天时间左右，因为嘉峪关没有能够直飞稻城亚丁的航班，稻城亚丁目前也还没有通高铁或火车，所以都要先从嘉峪关到成都，从嘉峪关到了成都之后可以先吃一吃成都的美食（火锅，川菜，串串，特色小吃等）和体验一下成都这座来了就不想走的慢节奏生活的城市，休息好了然后从成都再出发前往稻城亚丁。
嘉峪关到稻城亚丁旅游有以下几种方式：
1）嘉峪关先坐飞机/高铁/火车到达成都，在成都坐飞机去稻城亚丁，一般往返需要5天时间，成都到稻城亚丁的飞机团是天天发团的，但是到11月份开始因为天气寒冷，气温低，所以飞稻城亚丁的航班都要取消，故整个冬天成都到稻城亚丁不发飞机团，成都到稻城往返航班时间基本都是早上对早上的，飞机团的价格都比汽车团贵些，稻城亚丁属于高原地区，很多人怕坐飞机身体适应不了，产生高原反应，故跟飞机团的人非常的少。
2）嘉峪关先坐飞机/高铁/火车到成都，在成都坐汽车去稻城亚丁，一般往返需要7天时间。成都到稻城亚丁的汽车团是天天都发团的，随时到成都随时报名参团非常方便，且价格也非常便宜，成都跟汽车团前往稻城亚丁路上不仅可以慢慢的适应高原气候，而且一路上还能欣赏你意想不到的高原风光，绝大多数人也都是选择的这种方式前往稻城亚丁。
综上以上各种原因进行考虑，绝大多数人都是选择的从嘉峪关到成都，然后在成都参加成都到稻城亚丁双汽5日游的行程，总共需要7天的这种方式是最省心，最便宜的。
关于嘉峪关去稻城高原反应需要注意的事项
1、高反症状
稻城亚丁属于高原地区，境内最高海拔6032米，最低海拔2000米，垂直高差达4032米，县城海拔3750米。对于初次上高原的朋友，可能会有高原反应症状。
一般在稻城县和亚丁乡都不会高反。只有在爬山到达珍珠海，牛奶海，或者三大圣山等超过3500M的地方，才可能那个发生高反。
每个人体质不同，高反临界值和高反程度也不同。
参考临界值为2700M，但人到达2700M时，一般不会有强烈的高反感。
高原反应的症状：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、吸急促、心跳快速无力、意识模糊、瞳孔散大、旨迷、呼吸困难等。
2、预防高
少活动，动作要慢并且不要饮酒和抽烟。
吃饭不宜过饱（七分饱即可），不易消化的事物尽量少食用，要多吃蔬菜多喝水。
常备一些抗高原反应的药物，不建议动不动就吸氧，这样反而不容易适应高原气候。
要保持睡眠充足，切记蒙头睡觉。并且要带足防寒保暖的衣服。
